С 11 по 17 декабря

Неделя ответственного отношения к здоровью

 ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
 Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
 Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Ответственное отношение к здоровью включает соблюдение принципов здорового образа жизни, контроль состояния собственного здоровья, ответственный подход к выбору и хранению продуктов питания, правильное употребление лекарственных препаратов по назначению врача.

В основе здорового образа жизни лежат пять столпов:

соблюдение режима дня и отдыха;
правильное питание;
достаточная физическая активность;
отказ от вредных привычек;
ежегодный контроль состояния собственного здоровья;
Для контроля состояния собственного здоровья каждый гражданин имеет право пройти бесплатно профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию. Целью данного мероприятия является выявление факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и их коррекции, а также выявление хронических неинфекционных заболеваний на ранней стадии.

Профилактический медицинский осмотр проводится с 18 лет ежегодно. Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года для лиц от 18 до 39 лет, а с 40 лет ежегодно. Углубленная диспансеризация проводится дополнительно к профилактическому медицинскому осмотру или диспансеризации лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию.

Что такое диспансеризация?

Сразу поясним: диспансеризация — это профилактический медицинский осмотр расширенный обследованиями онкоскрининга. Он делается в массовом порядке для предупреждения и своевременного выявления признаков различных заболеваний, о которых люди могут даже не догадываться или не обращать на них внимания. Для того, чтобы сдать анализы и пройти обследования в ходе диспансеризации, не нужны поводы, жалобы и симптомы.

Объем онкоскрининга:

Флюорография позволяет выявить рак легких и бронхов на ранней стадии
Маммография это раннее выявление рака молочной железы
Осмотр гинеколога, раннее выявление рака шейки матки
ФГДС, анализ кала на скрытую кровь дает возможность раннего выявления рака желудочно-кишечного тракта
Анализ крови на ПСА ранее выявление рака предстательной железы
Осмотр кожных покровов направленный на ранее выявление видимых локализаций рака кожи
Важно: как и любое медицинское вмешательство (в том числе самый элементарный медосмотр) диспансеризация проводится исключительно по информированному добровольному согласию человека. При этом вы вправе отказаться от каких-либо процедур и обследований в ходе диспансеризации по своему желанию — это не лишит вас права на остальные исследования и анализы. Профилактические медосмотры играют огромную роль в спасении от тяжелых заболеваний и снижении смертности, так что игнорировать их не стоит.

Для того чтобы пройти диспансеризацию необходимо иметь при себе полис обязательного медицинского страхования. Пройти ее можно в течение того года, когда Вам исполнилось или исполнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Если Вам 40 и более лет, диспансеризацию можете проходить ежегодно.